CorfuSports.com

Banner OnlineMedia

A+ A A-

Άρχισε η δουλειά στο Φαίακα!

feakas proti xant

Η κερκυραϊκή ομάδα έκανε τα εργομετρικά της και ξεκίνησε το... τρέξιμο ενόψει της επόμενης αγωνιστικής περιόδου.

Σε ρυθμούς προετοιμασίας βρίσκεται πλέον η ανδρική ομάδα χάντμπολ του Φαίακα.
Το  Σαββατοκύριακο, οι αθλητές της κερκυραϊκής ομάδας πέρασαν από την α΄ φάση του Εργομετρικού Ελέγχου, που έλαβε χώρα από τον Εργοφυσιολόγο της ομάδας Δρ. Χρήστο Ριγανά, παρουσία του ιατρού των Κερκυραίων Δρ. Κωνσταντίνου Κοντοστάνου. Ο έλεγχος περιελάμβανε καταγραφή της αρτηριακής πίεσης ηρεμίας, προσδιορισμό της σωματικής σύστασης των αθλητών, αξιολόγηση της αρθρικής κινητικότητας των καπτήρων και εκτεινόντων μυών του γονάτου, αξιολόγηση της αλτικής ικανότητας (μονής και διπλής στήριξης) και τέλος, δοκιμασία προσδιορισμού της μέγιστης πρόσληψής οξυγόνου (VO2max) στο δαπεδοεργόμετρο. Ενώ, το επόμενο Σαββατοκύριακο θα πραγματοποιηθεί η β’ φάση του Εργομετρικού ελέγχου.
Μέσα στο Σαββατοκύριακο επίσης το ΔΣ της ομάδας πραγματοποίησε συνάντηση με το προπονητικό τιμ και τους αθλητές του Φαίακα, πριν αρχίσουν, την Δευτέρα, τα δύσκολα.
Όπου δύσκολα, η έναρξη του... τρεξίματος! Η πρώτη προπόνηση (έγινε και ο καθιερωμένος αγιασμός) έλαβε χώρα στο γήπεδο της ΕΠΣ Κέρκυρας στο Κανόνι, όπως και αρκετές ακόμη προσεχώς.
Μάλιστα, το ΔΣ της ομάδας εξέδωσε ευχαριστήρια ανακοίνωση προς τους κ.κ. Σφακιανάκη και Κουτσοκώστα για την παραχώρηση των γηπεδικών εγκαταστάσεων.